“阳康”后气短 换个体位有可能缓解******
不少市民疑惑：已经进入恢复期，“阳康”后为何还有气短、咳嗽等症状呢？4日，湖北疾控科学防疫指引来支招：“阳康”后气短，换个体位或许能够缓解。
新冠病毒感染后出现呼吸急促（气短）较常见。恢复期有呼吸急促（气短）问题的朋友，建议可以尝试四种缓解呼吸急促的体位：
俯卧位：腹部朝下躺平（俯卧）可以帮助缓解呼吸急促；
前倾坐位：坐在一张桌子旁边，腰部以上前倾，头颈趴在桌面的枕头上，手臂放置于桌子上，或者坐在椅子上，身体前倾，手臂放置于膝盖或椅子扶手上；
前倾立位：立位下，身体前倾，伏于窗台或者其他稳定的支撑面上；
背部依靠立位：背靠墙壁，双手置于身体两侧，双足距墙约30cm，两腿分开。（记者江梦晴 通讯员周鹏）
国际大咖眼中的中共二十大******
中新网北京10月15日电 如何解读中国十年发展巨变背后的制度基因？如何理解中共二十大对于中国和世界的重要意义？中国新闻网推出特别策划“国际大咖眼中的中共二十大”，以海报形式集纳各国知名人士、专家学者精彩观点，共话中国十年巨变，展望中共二十大和中国未来发展——
记者：彭大伟 吴辛茹 陈天浩 韦香惠
编辑：彭大伟
设计：王颖
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